≪一発解決!!≫ストレス解消法

 

「ストレス解消法をブログに書いてみませんか？」とのこと。

はてさて・・・　仕事なんかでストレス感じること結構あります。
そんなとき、夜遅くても、ドライブ。
どこに行くでもなくクルマを走らせます。
まぁ、クルマ走らせてるときは、余計なことを考えないので・・・

でもって、車の中では好きな音楽をかなりのボリュームでかけます。
夜なんかだと、歌ってます。ほとんどカラオケボックス状態。
これ、結構、ストレス発散できます。
だいたい、ハードロックを歌いまくってます、クルマの中で。

ただし、天気の悪いときは、外を走ってても、天気のせいで
ストレス貯まるので、家で音楽聴きます。

その際に聴くのは、クラシック。ピアノ協奏曲系です。
これはほとんど癒しですね。
聴きながら、いつの間にか寝てます。

下のオーディオプレーヤーは、α波を誘導する癒しのプレーヤー
とのこと。

本体から超低周波音が、1/fゆらぎをともなって発信され、脳内を
短時間で確実にα波状態に誘導し、脳細胞を活性化させるんだそうです。
超低周波は無音（不可聴帯域）のため、BGMや音楽を楽しく聴けるとのこと。
一度試してみようかな・・・

とはいえ、ストレスを翌日まで溜め込む性質ではないので、
そんなに深刻なことはないのですが・・・ 

絶対手放せない！癒しのオーディオプレイヤー「Cure-α」 希望小売価格 31,421円 →販売価格 15,540円

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